يظن الكثير من الناس أن المرأة فقط هي التي تهتم بكثافة وجمال شعرها لاكن هناك الكثير من الرجال أيضا يعتنون بشعرهم ويحرصون دائما إلى المحافظة عليه وزيادة كثافة ومظهره، ولأن معظم مقالاتنا السابقة تركزت على كيفية اهتمام المرأة بجمال وصحة شعرها فإن المقال موجه إلى الرجال فإلى كل رجل تعلم معنا أهم 10 خطوات لزيادة كثافة الشعر للرجال.
1- غسل الشعر: بعض الرجال يعتقدون أن كثرة غسل الشعر تفقده كثافته في الحقيقة هذا خطئ فغسل الشعر يعطيه مظهرا كثيفا ولكن عليك أن تستخدم الشامبو المناسب لنوع شعرك وتغسله دائما بالماء الدافئ مما سوف يساعد بشكل كبير على زيادة كثافة الشعر.
2- الشامبو والاسبراي: يحتوي الشامبو والاسبراي ومرطبات الشعر على بوليمرات تعمل على إعطاء الشعر مظهرا كثيفا بشكل أكبر من طبيعته.
3- إتستخدام المشط: إن استخدام المشط والفرشاة تجعل الشعر يبدو خفيفا ولكن مجرد ان تقوم بتسويته وتمشيطه بأصابعك يعطيه مظهرا كثيفا.
4- استخدم منتجات صحيحة لتصفيف شعرك: يجب أن تبتعد عن استخدام الجال والشمع الثقيل في تصفيف الشعر حيث أن هذه المواد تفقد الشعر الخفيف كثافته وتجعله يبدو خفيفا جدا.
5- إبتعد عن التدخين: فقد أثبتت الدراسات والأبحاث أن التدخين لا يعمل على زيادة مستويات الهرمونات التي تؤدي إلى فقدان وتساقط الشعر فحسب بل إنه أيضا يعمل على تضييق الأوعية الدموية التي تغذي فروة الرأس وبالتالي يؤدي ذلك إلى ضعف بصيلات الشعر وتساقطه بكثرة.
6- إستخدم الشيشوار(أو السشوار): إن استخدام السشوار لتجفيف الشعر وتصفيفه يساعد على إعطاء الشعر مظهرا كثيفا جدا ولكن إذا كنتا تستخدم السشوار الساخن فاحرص على أن تكون درجة الحرارة منخفضة حتى لا تؤدي إلى اتلاف شعرق واحراقه.
7-إبتعد عن التعرض بكثرة لأشعة الشمس: إن التعرض لمدة طويلة لأشعة الشمس الضارة تؤدي إلى حدوث حروق الشمس في فروة الرأس والتي تسبب إفراز مادة السوبروكسيد -superoxid- والتي تمنع نمو الشعر وتتلف بصيلات الشعر وبالتالي تؤدي إلى تساقط الشعر وقلة كثافته.
8-تعامل برفق مع الشعر المبلل: إن الشعر المبلل يكون درجة ضعفه أكبر ثلاثة مرات من درجة ضعفه وهو جاف، وبالتالي فلا تحاول أن تجففه بقوة بالمنشفة أو تمشطه بقوة وهو مبلل حتى لا يتساقط وبالتالي يفقد كثافته.
9- أكثر من تناول الصويا: أثبتت الدراسات أن الجزيئات التي تنتج في الأمعاء نتيجة هضم الصويا تؤدي إلى وقف عملية الصلع لأنها تؤدي إلى وقف عمل الهرمون الذي يؤدي إلى الصلع.
10 – إحلق شعرك بشكل صحيح: يجب أن تستشير خبيرا قبل أن تقدم على حلاقة شعرك حيث أن بعض قصات الشعر تظهر ضعف الشعر وقلة كثافته بشكل كبير.
كما أن بعض الرجال الذين يعانون من الصلع التام يلجئون إلى استخدام بعض العلاجات الحديثة وأهمها زراعة الشعر وكذلك الليزر وهي طرق علاج فعالة للغاية للتخلص من الصلع، بالإضافة إلى بعض العلاجات العشبية والطبيعية التي تساعد كذلك على زيادة كثافة الشعر والقضاء على الصلع وفقدان الشعر لدى الرجال.
نتمنى أن نكون قد قمنا بتقديم مجموعة من النصائح النافعة للرجال للمحافظة على الشعر من التساقط وزيادة كثافته وصحته ليبدو بمظهر صحي وجيد.
أرجو أن تكون المقالة قد نالة إعجابكم. لا تنسوا التقييم والردود.
إذا أعجبتك المقالة ساهم ولو برد بسيط وشكرا.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق